هل تعلم : ان تناول البيض للاطفال يساعد على النمو

هل تعلم : ان تناول البيض للاطفال يساعد على النمو

📍 #هل_تعلم ان تناول البيض بشكل يومي للطفل يساعد بنموه بشكل كبير جدًا و حتى يكون له تأثير على طول الطفل بالمستقبل ..
📍 #يحدث_ذلك بسبب ان البيض يساعد في تحفيز الغدة النخامية على افراز هرمون النمو و المسؤول عن نمو الطفل .
📍 #يحتوي_صفار البيض على الكوليسترول و الاحماض الدهنية و العديد من الفيتامينات اما البياض فيحتوي ايضا على الكثير من الفيتامينات و اهمها فيتامين دي و بي و الحديد و الزنك .
📍 #يبدأ_تناول البيض عند الاطفال من نهاية الشهر السادس باعطاء صفار البيض اما البياض فيفضل تأخيره الى السنة خوفا من التحسس برغم ان بعض الاطفال يأخذوه بدون ظهور اعراض التحسس ابتداء من الشهر الثامن .
📎 #ملاحظة : تناول بيضة واحدة يوميا للطفل لا تسبب اي مشاكل صحية له .
📎 ملاحظة ثانية : افضل طريقة لتحضير البيض للاطفال اما مسلوقا او مقلي بزيت الزيتون .

للمزيد من مواضيعي

 

شكراً للمعلومات المفيده
وامتناني لجلبك النافع دوماً
دمتِ بود لا ينتهي

بُشْرَى معجب بهذا

.
.

معلومات مفيدة يا غالية
سلمت ودامت جهودك

معلومات قيمة
يعطيك العافية

؛


جلب مفيد
يعطيك العافيه ..

طرحَ عَذب ..!!
أختيآر أنيق وحضور صآخب
سلة من الوردَ وآنحناءة شكر لسموك