الصحة والجمال،وغراس الحياة (حيث الصحة والجمال والمواضيع الأسرية والاهتمام بالموضة والأزياء) |
(حيث الصحة والجمال والمواضيع الأسرية والاهتمام بالموضة والأزياء)
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
|
|||||||||||
|
|||||||||||
فوائد التين المجفف
👨🏿⚕| فوائد التين المجفف للامساك. ـ~~~~~~~~~ 📍| يعتبر التين المجفف غني بالأنزيمات الهاضمة، وغني بالمواد الهلامية ومفيد جداً في حالات الإمساك المزمن، ولعلاج الإمساك المزمن تنقع ثمار التين الجاف في الماء مساء، ويمكن تناولها في الصباح على الريق، ويمكن نقعها في كوب من اللبن الحليب في الثلاجة، ويشرب الخليط على الريق لتليين الأمعاء. 📍| هذا من دون أن ننسى ان التين المجفف يعزّز وظائف الجهاز الهضميّ بما فيها وظائف وحركة الأمعاء، ممّا يجعله غذاءً مُليّناً واقياً من الإمساك، بسبب مُحتواه العالي من الألياف، كما أنّ وجود الألياف يساعد القولون على التخلّص المواد الضارّة والسّموم التي تُشجّع تطوّر الخلايا السرطانيّة، كما أنّه يُطهّر القولون. 📍| ومن هنا ينصح الخبراء بتناول منقوع التين الجاف المنقوع في اللبن مع إضافة الزبيب والمكسرات والتمر إليه، للتخلّص من جميع مشاكل الامساك التي قد يعاني منها العديد من الاشخاص نتيجة سوء التغذية التي قد يتعرضون لها في حياتهم اليومية.
للمزيد من مواضيعي
المصدر: منتديات مدائن البوح
|
مواقع النشر (المفضلة) |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
فوائد الشب | واجدة السواس | الصحة والجمال،وغراس الحياة | 5 | 11-27-2021 03:52 PM |
صور و فوائد التأني | سليدا | الكلِم الطيب (درر إسلامية) | 5 | 06-07-2021 11:43 AM |
البرغل: فوائد عديدة لجسمك ولصحتك | سليدا | الصحة والجمال،وغراس الحياة | 2 | 05-18-2021 08:29 PM |