الزبادي صيدلية متكاملة في ثلاَّجتك

برفان أنثى · #1 12-07-2021, 03:04 PM

الزبادي صيدلية متكاملة في ثلاَّجتك

أكدت الدراسات أن تناول الزبادي يساعد على التخلص من مشكلة تراكم الدهون فى منطقة البطن (الكرش) حيث يحتوى على بكتيريا نافعة تساعد فى الهضم والتخلص من الانتفاخ ، وتعمل على تطهير المعدة من الفضلات وتخليص الحلق من البكتيريا المسببة لرائحة الفم الكريهة ويفضل تناوله فى الليل أو قبل النوم

كما يؤدي تناول الزبادي إلى حرق الدهون فى الجسم وتقوية العضلات ، وأفضله الذى يحتوى على الكالسيوم لأنه يحفز الجسم على حرق الدهون وعدم تكون كميات جديدة منه فى حين أن الغذاء قليل الكالسيوم يزيد من إنتاج إنزيمات لدهون

أما قيمته العلاجية فتتمثل فى تقليل الإصابة بسرطان القولون لقدرته على زيادة نشاط الجهاز المناعى وخفض نسبة الكولسترول فى الدم مع مقاومته للالتهابات الطفيلية والبروتين الموجود فيه يستطيع خفض ضغط الدم

كما يتوفر فيه الفيتامينات الضرورية للحياة ( ب1، ب2، ب3، ب5، ب6، ب12، أ، ك ) ، وتتركز فائدة الزبادى فى مادة (اللاكتوز باشيلس) وهى ميكروب ميكرسكوبى الحجم يهاجم الكائنات غير المرغوب فيها لتطهر الأمعاء وتقضى على 85% من الجراثيم الضارة بها وهو من الأطعمة سهلة الهضم مقارنة بالحليب واللبن

ويؤخر الزبادي أيضا أعراض الشيخوخة ويعتبر خط دفاعى قويا يوقف ترسب الكولسترول على جدران الشرايين ، خاصة التى تغذي القلب والمخ ، كما يساهم فى التجديد الدائم والحيوية الثابتة وجمال المظهر وسلامة الأجهزة من الأمراض ويقوي المعدة ويقطع الإسهال ويخصب البدن ويفتح الشهية ويسكن الحرارة ومفيد فى حالات التهاب الكبد والكلى وضعفها وتخمرات المعدةى، حيث إنه طارد للغازات

كما أنه يدر البول ويكافح الحصى فى المثانة والكلى ويذيب الرمال ، ومفيد لحالات تصلب الشرايين والوهن ويهدئ الأعصاب ومحارب للأرق
للمزيد من مواضيعي

12-10-2021, 01:45 AM

شكراً ياورفه جهد
قيم ومفيد لاحرمنى المولى انتِ

خواطر معجب بهذا

12-10-2021, 06:04 PM

مدائن من الشكر لسموك

واجدة السواس معجب بهذا

12-10-2021, 06:07 PM

تسلم اناملك على المعلومات الرائعه
اول مره بصراحه اعرفها
والشكر لك
يعطيك العافيه

واجدة السواس ,خواطر معجبون بهذا

12-10-2021, 06:09 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بوح إبراهيم

تسلم اناملك على المعلومات الرائعه
اول مره بصراحه اعرفها
والشكر لك
يعطيك العافيه

مدائن من الشكر لسموك

واجدة السواس ,بوح إبراهيم معجبون بهذا