10 نصائح لحماية محيط العينين

10 نصائح لحماية محيط العينين

تعتبر منطقة محيط العينين الأشد تأثراً بالعوامل الداخلية والخارجية المختلفة والأشد تأثيراً علىشكل الوجه وعلى نضارته .
فإذا إردتِ حماية عينيك من التجاعيد والخطوط الرفيعة التي تظهر حولهما ومن الإنتفاخ والسواد،ما عليك سوى إتباع
النصائح التالية:
1- لا تهملي تطبيق المستحضر الخاص بمحيط العينين المقاوم للتجاعيد الذي يحتوي على الفيتامين c ،يوميا في الصباح والمساء .
2- خففي من السهر الطويل لأنه العدو اللدود للبشرة ،فهو يتعب العينين ويتسبب في إنتفاخهما وظهور التجاعيد حولهما لاحقاً.
3- ضعي القليل من زيت اللوز على محيط العينين قبل النوم ،فهو يتفاعل مع البشرة جيداً بفضل الفيتامينين a وe الموجودين فيه .إن زيت اللوز يحتوي على كمية من الفيتامين e أكثر بمرتين مما يحتويه زيت الزيتون ،وهذا الفيتامين يؤخر ظهور التجاعيد.
4- ضعي شرائح الخيار على عينيك في الصباح الباكر،إذا كانتا منتفختين .فشرائح الخيار تعمل على سحب الماء الزائد وتعتبر أفضل العلاج للحالات الطارئة من مثل هذا النوع.
5- تناولي الكثير من المياه أي ما لا يقل على ثمانية أكواب يومياً وذلك لترطيب البشرة من الداخل والحؤول دون جفافها وظهور التجاعيد فيها.
6- إبتعدي عن المشروبات التي تحتوي على الكافيين وعن كافة أشكال التدخين لأنها تسرّع ظهور التجاعيد.
7- طبّقي المستحضر الواقي من الشمس على كامل وجهك وإختاريه وفقاً لنصيحة طبيب الجلد ،عند تعرّضك لأشعة الشمس.ولا تنسي أن تضعي النظارات الشمسية لأنها تؤمن المزيد من الحماية لمحيط العينين.
8- ركزّي على الأنظمة الغذائية الغنية بالفاكهة والخضار لأنها تؤمن الفيتامينات اللازمة للبشرة من الداخل وتؤخر شيخوختها.
9- تعاملي مع محيط العينين برفق أثناء غسل وجهك وتجفيفه بالمنشفة وأثناء تطبيق الكريمات ،لأنها منطقة حسّاسة وشديدة التأثر.
10- إذا كنتِ إمرأة عاملة ويتطّلب عملك قضاء وقت طويل أمام شاشة الكمبيوتر،فننصحك بإراحة عينيك لمدة عشر دقائق كل نصف ساعة عمل .لتخففي،قدر الإمكان،من تأثير التعب عليهما.


// منقول // موقع بانيت ..

للمزيد من مواضيعي

 

نقل جميل ورائع
بوركت الجهود دانتنا ومنك نستفيد
حييت على الجلب الرائع
ولك كل الود والتحايا

بُشْرَى معجب بهذا

.
.

سلمت دانة على النقل الوارف
دمت بود

مشكلة الكافيين

سلمتِ

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الغيث

نقل جميل ورائع
بوركت الجهود دانتنا ومنك نستفيد
حييت على الجلب الرائع
ولك كل الود والتحايا

سلمتَ أيها الغيث النبيل وطبت ..

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بُشْرَى

.
.

سلمت دانة على النقل الوارف
دمت بود

سلمتِ يا بشرى الياسمين وطبتِ ..

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة إلهام

مشكلة الكافيين

سلمتِ

سلمتِ يا إلهام الشفافيّة وطبتِ ..

جهود تشكرين عليها يا طيبة
ريحانة ود

الرائعه الدانه
موضوع قيم ومفيد جدا
سلمت يمناك ويعطيك العافيه


تقديري

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فاطمة

جهود تشكرين عليها يا طيبة
ريحانة ود

أهلا بفاطمة الياسمين والأصالة النبضيّة