الموضوع: افضل وقت للاكل
عرض مشاركة واحدة
#1  
قديم 10-08-2021, 12:40 AM
واجدة السواس غير متواجد حالياً
Awards Showcase
لوني المفضل Cadetblue
 رقم العضوية : 306
 تاريخ التسجيل : Jan 2021
 فترة الأقامة : 1203 يوم
 أخر زيارة : 02-26-2023 (07:42 PM)
 المشاركات : 108,856 [ + ]
 التقييم : 228179
 معدل التقييم : واجدة السواس has a reputation beyond repute واجدة السواس has a reputation beyond repute واجدة السواس has a reputation beyond repute واجدة السواس has a reputation beyond repute واجدة السواس has a reputation beyond repute واجدة السواس has a reputation beyond repute واجدة السواس has a reputation beyond repute واجدة السواس has a reputation beyond repute واجدة السواس has a reputation beyond repute واجدة السواس has a reputation beyond repute واجدة السواس has a reputation beyond repute
بيانات اضافيه [ + ]


افتراضي افضل وقت للاكل



الافطار) الوقت المثالي من السابعة صباحا _والثامنة صباحا
بعد ما تصحى من النوم بنص ساعة لا يكون العاشرة ص
الغذاء) الوقت المثالي ) ٣_١٢_2مساء

بين الافطار والغذاء اربع ساعات

لا يكون بعد الساعة الرابعة م
العشاء) الوقت المثالي من الساعة _6_الى _9_قبل النوم بثلاث ساعات لا يكون بعد الساعة__10_م
ولكم عاطر التحايا

مع الغذاء الصحي والوقت
المناسب للغذاء


ا
للمزيد من مواضيعي

 

الموضوع الأصلي : افضل وقت للاكل     -||-     المصدر :     -||-     الكاتب : واجدة السواس





 توقيع : واجدة السواس



آخر تعديل واجدة السواس يوم 10-08-2021 في 12:44 AM.
رد مع اقتباس
 
1 1 1 2 2 2 3 3 3 5 5 5 6 6 6 7 7 7 8 8 8 10 10 10 11 11 11 12 12 12 13 13 13 15 15 15 16 16 16 17 17 17 28 28 28 30 30 30 31 31 31 32 32 32 37 37 37 38 38 38 39 39 39 41 41 41 44 44 44 45 45 45 46 46 46 47 47 47