عرض مشاركة واحدة
#1  
قديم 09-10-2021, 07:12 PM
نبيل محمد متواجد حالياً
Jordan     Male
Awards Showcase
لوني المفضل Crimson
 رقم العضوية : 340
 تاريخ التسجيل : Feb 2021
 فترة الأقامة : 1160 يوم
 أخر زيارة : 04-26-2024 (08:03 PM)
 الإقامة : المدائن
 المشاركات : 283,752 [ + ]
 التقييم : 2331043
 معدل التقييم : نبيل محمد has a reputation beyond repute نبيل محمد has a reputation beyond repute نبيل محمد has a reputation beyond repute نبيل محمد has a reputation beyond repute نبيل محمد has a reputation beyond repute نبيل محمد has a reputation beyond repute نبيل محمد has a reputation beyond repute نبيل محمد has a reputation beyond repute نبيل محمد has a reputation beyond repute نبيل محمد has a reputation beyond repute نبيل محمد has a reputation beyond repute
بيانات اضافيه [ + ]


افتراضي هذه الفئة ممنوعة من أكل البصل






الفئة ممنوعة البصل
يعتبر البصل من أشهر أنواع الخضروات في العالم لما له فوائد غذائية
تساهم في تعزيز صحة جسم الإنسان وتقوية مناعته، ولكنه ليس متاحا
لجميع الناس، فرغم فوائده العديدة إلا أن هناك فئة تعاني من بعض
الأمراض يجب عليها الامتناع عن تناوله لكي لا يؤثر سلبا على صحتهم.
أن على الأشخاص الذين يعانون من متلازمة القولون العصبي والتهاب
المعدة تجنب تناول البصل. يحتوي البصل على الفيتامينات والمعادن
والألياف الغذائية والعديد من المواد المغذية النباتية. وبفضل تركيبه
الكيميائي يكبح الالتهابات في الجسم ويعزز منظومة المناعة. وبالإضافة إلى
ذلك، البصل مفيد عند الإصابة بأمراض معينة.
بالإضافة إلى احتوائه على فيتامينات С ومجموعة B، والمعادن، يحتوي
على الألياف الغذائية ومواد نباتية مغذية مثل الفلافونويد المضادة
للأكسدة التي تقلل وتكبح الالتهابات في الجسم، وأمراض القلب والأوعية
الدموية ومرض السكري والسرطان، وله أيضا تأثير إيجابي في منظومة
المناعة".
والشيء الوحيد المزعج هو رائحته، التي تنبعث من الفم والجلد أيضا عبر
المسامات الجلدية"
هناك بعض الأشخاص لا يمكنهم تحمل البصل. لذلك "يجب على
الأشخاص الذين يعانون من متلازمة القولون العصبي والتهاب المعدة
والحرقة عدم الإفراط بتناوله. ولكن حتى في هذه الحالات يجب عدم
الاستغناء عن البصل نهائيا، بل يمكن تناوله ولكن بحذر وبكميات صغيرة".


منقول للفائدة
للمزيد من مواضيعي

 

الموضوع الأصلي : هذه الفئة ممنوعة من أكل البصل     -||-     المصدر :     -||-     الكاتب : نبيل محمد





 توقيع : نبيل محمد




رد مع اقتباس
 
1 1 1 2 2 2 3 3 3 5 5 5 6 6 6 7 7 7 8 8 8 10 10 10 11 11 11 12 12 12 13 13 13 15 15 15 16 16 16 17 17 17 28 28 28 30 30 30 31 31 31 32 32 32 37 37 37 38 38 38 39 39 39 41 41 41 44 44 44 45 45 45 46 46 46 47 47 47