منتديات مدائن البوح - عرض مشاركة واحدة

بُشْرَى · #1 01-17-2023, 05:27 PM

أهم أضرار حليب البقر على الإنسان

ما هي أهم أضرار حليب البقر على الإنسان، يحتوي الحليب البقري على سكر اللاكتوز الذي يكون من الصعب هضمه بشكل كبير، وهذا ما يؤثر بشكل سلبي على المعدة عند العديد من الأشخاص، حيث أن سكر اللاكتوز يعمل على الإسهال المتواصل والغثيان وتواجد الغازات في البطن بشكل كبير، وبالتالي يكون لديه التأثير السلبي على المعدة، كما يمكن أن تتفاقم هذه الأعراض وتصبح مرض في المستقبل، سنتعرف من خلال السطور التالية على أهم أضرار الحليب التي تكون ناتجة عن شرب حليب البقر بشكل خاص.

أهم أضرار حليب البقر على الإنسان
قد أشاد العديد من الأطباء والخبار بالحليب والمميزات التي يمتلكها، بالرغم من أن كل المختصين في الطب البديل لم يكونوا يوافقون على ما تم طرحه من الأطباء، ولكن الأطباء الحاليون ينصحون الأمهات بأن يعطوا الأطفال الحليب لزيادة نسبة الكالسيوم في الجسم، حيث يكون من أهم أضرار حليب البقر على جسم الإنسان بشكل سلبي كما يلي:

زيادة الوزن
قد وجد أن أغلب الأطفال الذين يشربون الحليب الوزن الخاص فيهم كبير بشكل مقارن مع غيره من الأطفال، حيث أن الأطفال الذين يشربون الحليب خالي الدسم بنسبة 0-1%، أكثر سمنة من الذين يشربون الحليب كامل الدسم بنسبة 3%.

بالرغم من أن كل كوب حليب من نوع قليل الدسم يكون يحتوي على 100 سعرة حرارية، ولكن كل كوب من نوع حليب خالي الدسم يكون يحتوي فقط على 85 سعرة حرارية، حيث قال الأطباء والباحثين أن الأثر التراكمي التابع للحليب خالي الدسم يكون أقل ضرر بشكل كبير من الأشخاص الذين يشربون الحليب كامل الدسم.

ظهور حب الشباب
من أكثر الأضرار الخاصة بالحليب هي ظهور حب الشباب بشكل كبير، حيث يكون هناك العديد من الدراسات التي يكون لها علاقات كبيرة بين الحليب وتفاقم حالة حب الشباب المتواجد في الوجه عند المراهقين بشكل كبير، حيث تم الإثبات في الدراسات التي أقيمت أن الحليب القليل الدسم أو الحليب الخالي من الدسم بظهور حب الشباب بشكل كبير، كما يكون هناك تأثير كبير من الحليب على الهرمونات ومنها عامل النمو الشبيه بالأنسولين والأنسولين.

الإصابة بهشاشة العظام
يقول البعض خصوصاً في مجال الطب البديل أن شرب الحليب قد يعمل على ترقق العظام (Osteoporosis) والهشاشة الخاصة فيها، وعذا بسبب اتواجد سكر الغالكتوز المتواجدة في الحليب وخصوصاً عند النساء ضمن سن اليأس وبعده، ولكن لا يزال هناك العديد من الأبحاث والدراسات التي تكون تدل أن كسور العظام عند كبار السن هي الأعلى عند الأشخاص الذين يكونوا يستهلكون الألبان والحليب والبروتين الحيواني بشكل كبير.
للمزيد من مواضيعي