عرض مشاركة واحدة
#1  
قديم 06-29-2022, 03:06 AM
سافانا غير متواجد حالياً
لوني المفضل Cadetblue
 رقم العضوية : 686
 تاريخ التسجيل : Jun 2022
 فترة الأقامة : 700 يوم
 أخر زيارة : 12-17-2023 (04:49 AM)
 المشاركات : 813 [ + ]
 التقييم : 911
 معدل التقييم : سافانا is a splendid one to behold سافانا is a splendid one to behold سافانا is a splendid one to behold سافانا is a splendid one to behold سافانا is a splendid one to behold سافانا is a splendid one to behold سافانا is a splendid one to behold سافانا is a splendid one to behold
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي (( اغمض عينيك وتمتع بالحياه ))



عزيزي القارئ

ماذا تعرف عن التأمل ؟


التأمل
ليس مجرد صمت
وسكون
والبقاء وحيداً


التأمل
هو الغوص في اعماقك
لفهم ذاتك
ادا فهمت ذاتك

سترى اشكاليات الحياه
بمنظور اخر

وستجد الحلول من داخل هذه الاشكاليات


ستواجه الظروف
وستفهم كل من حولك

حتى وان كنت في اسوى حالااااتك


طبعاً انت تستطيع ان تمارس التأمل في اي مكان

ولكن

افضل مكان يساعدك على الهدوء والتركيز

هى الطبيعه

جبل
بحر
كثبان رمليه


الطبيعه مكان ملائم للبعد عن الضوضاء
تساعدك على التركيز
والشعور بالهدوء
والصمت



اجلس في وضع مريح بالنسبه لك

اغمض عينيك
انظر للسماء
انظر للارض
استلقي

اختر طريقتك
لايوجد نمط معين

اهم شى تكون في وضع مريح



من اهم نتائج الاستمرار في التأمل

انك ستشاهد كل شئ
بالبصيره
وليس البصر

وسترى
نفسك الحقيقيه
عيوبها
مميزاتها

و ستختلف نظرتك للحياه .



مع تمنياتي للجميع
بالسعاده
والهدوء
وراحه البال



شكرأ لوقتكم
🌹
للمزيد من مواضيعي

 

الموضوع الأصلي : (( اغمض عينيك وتمتع بالحياه ))     -||-     المصدر :     -||-     الكاتب : سافانا






رد مع اقتباس
 
1 1 1 2 2 2 3 3 3 5 5 5 6 6 6 7 7 7 8 8 8 10 10 10 11 11 11 12 12 12 13 13 13 15 15 15 16 16 16 17 17 17 28 28 28 30 30 30 31 31 31 32 32 32 37 37 37 38 38 38 39 39 39 41 41 41 44 44 44 45 45 45 46 46 46 47 47 47