واجدة السواس
07-11-2021, 03:08 AM
" الاكتئاب والوسواس القهري" الإكتئاب فهو حالة نفسانية تشتدّ فيها الأحاسيس بحيث تؤثر سلبآ في النشاطات اليومية. -
غالبآ ما يزول الإكتئاب تلقائيآ بعد أيام أو اسابيع قليلة، لكنه في حالات أخرى قد يتطلب دعمآ ومساعدة متخصصة -
الإكتئاب جزء من طيف كامل من الأمزجة المختلفة التي يمر بها الناس، -
والشعور بالحزن امر طبيعي بين الحين والاخر، لكن إن اصبح شعورآ مستمرآ يصبح اكتئابآ ،
وهذا يدل على وجود خلل ما في توازن النواقل العصبية في الدماغ، علامات وأعراض الاكتئاب - عدم المبالاة والإكتراث بشكل عام. -
تدنّي مستويات النشاط بشكل متواصل. -
وجع الظهر. -
حزن دائم. -
ضعف في الذاكرة. -
الصداع. -
إضطراب المعدة. -
مزاج سيء بإستمرار. -
عدم القدرة على مواجهة الصعاب. -
الأرق أو الإستيقاظ باكرآ في الصباح
(رغم ان البعض يميل إلى الإفراط في النوم). - فقدان الرغبة في ممارسة الجنس. -
فقدان الشهية( رغم ان البعض قد ينتابه شهية مفرطة للطعام). -
فقدان التركيز -
قلة الإعتداد بالنفس. -
الشعور بالذنب. -
القلق. -
وساوس سقيمة وخيالات وهمية وأفكار غير عقلانية -
التفكير في إيذاء النفس. -
الهياج وعدم الإستقرار البدني.
المعالجة بدون عقاقير -
وقد تجد أنه من المفيد لك أن تبحث بعض الامور العالقة في ذهنك مع طبيبك، أو ربما مع أحد المقربين منك، وغالبآ ما يفيد العلاج إستماع شخص حيادي لمشكلاتك الاثار الجانبية للعلاج بالعقاقير المضادة للاكتئاب *
الدوار. *
الأرق. *
زيادة الوزن. *
الإمساك. *
صعوبة التبول. *
إنخفاض الضغط الوضعي
(دوار بسبب إنخفاض حجم تدف الدم إلى المخ عند الوقوف أو الجلوس في الفراش فجأة).
* إن هذ االصنف الثالث لا يوصف لمرضى القلب لانها تسبب إضطرابآ بإيقاع ضربات القلب. العلاج بالمكملات الغذائية الماليزية :
١- فطر الريشي منظف السموم من الجسم
٢- طحالب السبيرولينا غنية بالاحماض الامينية
٣ - عصير المورونزي او فاكهة النوني مضاد للاكسدة بالاضافة للتنظيم الغذائي الذي يركز على الالياف
٤ - فطر عرف الاسد وهو يعتني بتنظيف وتحفيز ونمو خلايا غشاء المايلين او النخاعين فهو يقوم بتغليف محور الخلية العصبية محققا المهام التالية : الدعم والحماية والتغذية والعزل من تلف الغشاء 1w
غالبآ ما يزول الإكتئاب تلقائيآ بعد أيام أو اسابيع قليلة، لكنه في حالات أخرى قد يتطلب دعمآ ومساعدة متخصصة -
الإكتئاب جزء من طيف كامل من الأمزجة المختلفة التي يمر بها الناس، -
والشعور بالحزن امر طبيعي بين الحين والاخر، لكن إن اصبح شعورآ مستمرآ يصبح اكتئابآ ،
وهذا يدل على وجود خلل ما في توازن النواقل العصبية في الدماغ، علامات وأعراض الاكتئاب - عدم المبالاة والإكتراث بشكل عام. -
تدنّي مستويات النشاط بشكل متواصل. -
وجع الظهر. -
حزن دائم. -
ضعف في الذاكرة. -
الصداع. -
إضطراب المعدة. -
مزاج سيء بإستمرار. -
عدم القدرة على مواجهة الصعاب. -
الأرق أو الإستيقاظ باكرآ في الصباح
(رغم ان البعض يميل إلى الإفراط في النوم). - فقدان الرغبة في ممارسة الجنس. -
فقدان الشهية( رغم ان البعض قد ينتابه شهية مفرطة للطعام). -
فقدان التركيز -
قلة الإعتداد بالنفس. -
الشعور بالذنب. -
القلق. -
وساوس سقيمة وخيالات وهمية وأفكار غير عقلانية -
التفكير في إيذاء النفس. -
الهياج وعدم الإستقرار البدني.
المعالجة بدون عقاقير -
وقد تجد أنه من المفيد لك أن تبحث بعض الامور العالقة في ذهنك مع طبيبك، أو ربما مع أحد المقربين منك، وغالبآ ما يفيد العلاج إستماع شخص حيادي لمشكلاتك الاثار الجانبية للعلاج بالعقاقير المضادة للاكتئاب *
الدوار. *
الأرق. *
زيادة الوزن. *
الإمساك. *
صعوبة التبول. *
إنخفاض الضغط الوضعي
(دوار بسبب إنخفاض حجم تدف الدم إلى المخ عند الوقوف أو الجلوس في الفراش فجأة).
* إن هذ االصنف الثالث لا يوصف لمرضى القلب لانها تسبب إضطرابآ بإيقاع ضربات القلب. العلاج بالمكملات الغذائية الماليزية :
١- فطر الريشي منظف السموم من الجسم
٢- طحالب السبيرولينا غنية بالاحماض الامينية
٣ - عصير المورونزي او فاكهة النوني مضاد للاكسدة بالاضافة للتنظيم الغذائي الذي يركز على الالياف
٤ - فطر عرف الاسد وهو يعتني بتنظيف وتحفيز ونمو خلايا غشاء المايلين او النخاعين فهو يقوم بتغليف محور الخلية العصبية محققا المهام التالية : الدعم والحماية والتغذية والعزل من تلف الغشاء 1w