فوائد التين المجفف

[واجدة السواس]

👨🏿‍⚕| فوائد التين المجفف للامساك. ـ~~~~~~~~~ 📍| يعتبر التين المجفف غني بالأنزيمات الهاضمة، وغني بالمواد الهلامية ومفيد جداً في حالات الإمساك المزمن، ولعلاج الإمساك المزمن تنقع ثمار التين الجاف في الماء مساء، ويمكن تناولها في الصباح على الريق، ويمكن نقعها في كوب من اللبن الحليب في الثلاجة، ويشرب الخليط على الريق لتليين الأمعاء. 📍| هذا من دون أن ننسى ان التين المجفف يعزّز وظائف الجهاز الهضميّ بما فيها وظائف وحركة الأمعاء، ممّا يجعله غذاءً مُليّناً واقياً من الإمساك، بسبب مُحتواه العالي من الألياف، كما أنّ وجود الألياف يساعد القولون على التخلّص المواد الضارّة والسّموم التي تُشجّع تطوّر الخلايا السرطانيّة، كما أنّه يُطهّر القولون. 📍| ومن هنا ينصح الخبراء بتناول منقوع التين الجاف المنقوع في اللبن مع إضافة الزبيب والمكسرات والتمر إليه، للتخلّص من جميع مشاكل الامساك التي قد يعاني منها العديد من الاشخاص نتيجة سوء التغذية التي قد يتعرضون لها في حياتهم اليومية.

[الصولجان]

..

سلمت الكفوف .. للفائدة بارك الإله المقام

[عطاف المالكي]

معلومات مفيدة شكراً لكِ

[بُشْرَى]

.
.


طرح قيم يا واجدة
لك الحب

[احمد الحلو]

طرح مميز وانتقاء ثري جُزيت خيراً

جهد مميز ورائع سلمت الايادي

تحياتي القلبية وسوسنتي الحلوة

احمد الحلو

[النقاء]

معلومات مهمة ومفيدة

تسلمين ياعسل

شكرا تتكاثر لروحك الجميلة هناااا

[إلهام]

معلومة ذو قيمة
كل الفواكه المجففة مفيدة وبديل صحي رائع عن الشوكولاتة :o

تقديري

[انهار]

شكرا لنقل المعلومية
كثير بحب التين المجفف

تحياتي واحترامي

[واجدة السواس]

اقتباس : المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الصولجان [ مشاهدة المشاركة ] (https://www.boohalharf.com/vb/showthread.php?p=80025#post80025) ..

سلمت الكفوف .. للفائدة بارك الإله المقام












وسلم مرورك وتشريفك العطر الذي أضاف
للموضوع جمال وبهاء
بوركت وبورك حضورك الكريم ياغالية 🌹🌹

[واجدة السواس]

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عطاف المالكي http://www.boohalharf.com/vb/madaeen/buttons/viewpost.gif (http://www.boohalharf.com/vb/showthread.php?p=80137#post80137)
معلومات مفيدة شكراً لكِ














وحضور مميز
شكرا لاطلالتك المنيرة هنا

تقديري يليق لشخصك الكريم ولحضورك العبق ياغالية 🌹🌹

[برفان أنثى]

يعطيك العافيه
ع الانتقاء الرائع والمميز