خص الله الصيام دون سائر العبادات بقوله (إنه لي) فقال في الحديث القدسي:
( كل عمل ابن آدم له إلا الصيام فإنه لي وأنا أجزي به )


وايقن الغرب بفضل الصيام فقالوا عنه مايلي:

مستر كلارك : أحد معتنقي الإسلام وكان مديراً للأمن القومي في عهد الرئيس الأمريكي نيكسون- يقول: "لقد كان الصوم سبباً في اعتناقي الإسلام لأنه كان علاجاً جذرياً لمرض الصداع النصفي (الشقيقة)
الذي عانيت منه على مدى عمري الطويل دون أن يفلح علاجمن العلاجات في خلاصي منه،
وعندما قرأت قول النبي صلى الله عليه وآله وسلم بدأت الصوم الإسلامي على عين أحد الإئمة، فما ان انتهى الشهر حتى اختفى الصداع نهائياً،والحمدلله رب العالمين".

جاين : من كندا تقول : "أنها تعاني من مرض ضغط دم مرتفع ،تعاطت مراراً وتكراراً أدوية متنوعة لكن دون جدوى مع هذا المرض، ثم نصحتها صديقاتهاالمسلمات بالصيام، فلما بدأت تلتزم بالصيام، فوجئت بهبوط الضغط المرتفع للدم، ومنذتلك الفترة قررت المواظبة على الصيام، حيث إنها تعتقد أنه مفيد للإنسان في مجالات كثيرة، جسدياً وعقلياً، وروحياً". وتستطرد قائلة: "انها تقوم الآن ببحث موضوعي عميق حول فوائد الصيام من جميع النواحي، وهذا يذكرنابقوله تعالى : ( وَأَن تَصُومُواْ خَيْرٌ لَّكُمْ إِن كُنتُمْ تَعْلَمُونَ}

ماكفون:من علماء الصحة الأمريكين - يقول: "إن كل إنسان يحتاج إلى الصوم، وإن لم يكن مريضاً لأن سموم الأغذية تجتمع في الجسم، فتجعله كالمريض
فتثقله ويقل نشاطه فإذا صام خف وزنه، وتحللت هذه السموم من جسمه، وتذهب عنه حتى يصفو صفاءً تامًا. ويستطيع أن يسترد وزنه ويجدد خلاياه في مدة لا تزيد عن 20 يوماً بعد الإفطار،
لكنه يحس بنشاط وقوة لا عهد له بهما من قبل. وقد كان ماك فون يعالج مرضاه بالصوم وخاصةالمصابين بأمراض المعدة
وكان يقول: "فالصوم لها مثل العصا السحرية يسارع في شفائها،وتليها أمراض الدم والعروق الروماتيزم وغيره..." .


القسيس كاريل: الحائز على جائزة نوبل في الطب - يقول في كتابه (الإنسان ذلك المجهول):"إن كثرة وجبات الطعام ووفرتها تعطل وظيفةأدت دوراً عظيماً في بقاء الأجناس الحيوانية وهي وظيفة التكيف على قلة الطعام،ولذلك كان الناس يصومون على مر العصور، وإن الأديان كافة لا تفتأ تدعو الناس إلى وجوب الصيام والحرمان من الطعام لفترات محدودة، إذ يحدث في أول الأمر شعور بالجوع ويحدث أحياناً تهيج عصبي ثم يعقب ذلك شعور بالضعف،بيد أنه يحدث إلى جانب ذلك ظواهرخفية أهم بكثير فإن سكر الكبد يتحرك ويتحرك معه أيضًا الدهن المخزون تحت الجلد،وتضحي جميع الأعضاء بمادتها الخاصة من أجل الإبقاء على كمال الوسط الداخلي وسلامةالقلب، وإن الصوم لينظف ويبدل أنسجتنا والصوم الذي يقول به كاريل يطابق تماماً الصوم الإسلامي من حيث الإمساك فهو يغير من نظام الوجبات الغذائية ويقلل كميتها".

روبرت بارتول: وهو طبيب أمريكي من أنصار العلاج الدوائي للزهري يقول: "لا شك في ان الصوم من الوسائل الفعالة في التخلص من الميكروبات، ومن بينها ميكروب الزهري، لما يتضمنه من إتلاف الخلايا ثم إعادة بنائهامن جديد وتلك نظرية التجويع في علاج الزهري